sofichentos- Журнал, 23 авг 18

Параметры Пользователя sofichentos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2018

51,8 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2018:

1490 ккал

Жир: 85,44г | Белк: 50,67г | Углев: 138,61г. Завтрак: Яйцо, Олейна Масло Растительное , Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Хохланд Творожный Сыр, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Знатны Пачастунак Хлеб Цельнозерновой, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Красное Яблоко, Сало, Оладьи из Кабачков, Сметана 20%, Борщ. Ужин: Залесский Фермер Творог Зерненый Натуральный , Лук, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sofichentos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sofichentos- Журнал, 23 авг 18

Оставить свой Комментарий

sofichentos-Изменение Веса