Lizzy E- Журнал, 23 авг 18

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2018

65,6 кг Потеряно до сих пор: 31,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2018:

1319 ккал

Жир: 38,29г | Белк: 33,67г | Углев: 206,77г. Завтрак: Morrisons Free from Fruit Granola, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Morrisons Blueberry & Blackcurrant Smoothie, Blueberries. Обед: Hippeas Organic Chickpea Puffs, Genius Cranberry and Oat Breakfast Bake, Gala Apples. Ужин: Sweet Red Peppers, Sainsbury's Red Kidney Beans in Water, By Sainsbury's Pork Sausages with Kidney Beans and Paprika, Pepper or Hot Sauce, Onions, Morrisons Tinned Tomatoes, Brown Rice. Перекус/Другое: Tesco Free from Ice Cream Choc Sticks, Sweet Freedom Choc Shot, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

1947 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 23 авг 18

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса