Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
2alejandro2
Журнал
23 авг 18
2alejandro2- Журнал, 23 авг 18
Параметры Пользователя 2alejandro2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2018
62,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2018:
2987 ккал
Жир: 36,51г | Белк: 146,13г | Углев: 507,72г.
Завтрак:
Mercadona Barra de Picos, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Zumo de Piña sin Azúcares Añadidos, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas.
Обед:
Evowhey 2.0 Cafe con Leche, Mercadona Barra de Picos, Monster Energy Monster Energy, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra.
Ужин:
Kiwi, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Uva Negra, Hacendado Tomate Frito, Hacendado Tallarines, Zanetti Grana Padano Rallado.
Перекус/Другое:
Hacendado Arroz Redondo, Pechuga de Pollo a la Plancha.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
2alejandro2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю