Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Magic-Mike
Журнал
23 авг 18
Magic-Mike- Журнал, 23 авг 18
Параметры Пользователя Magic-Mike
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2018
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2018:
2356 ккал
Жир: 41,52г | Белк: 247,74г | Углев: 144,75г.
Завтрак:
Ei, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Myprotein CLA, Scitec Nutrition BCAA Xpress.
Обед:
Sondey Bio Reiswaffeln mit Salz, Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen), Myprotein CLA, Freshona Broccoli.
Ужин:
Kunella Feinkost Leinöl, BioBio Speisequark Magerstufe.
Перекус/Другое:
Mai Tai, Sex On The Beach, Kiwi, Banane, Dextro Energy Magnesium, Myprotein BCAA, ESN Ultrapure L-Glutamine Powder, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream.
подробнее ...
880 ккал
Упражнение:
Спортзал - 1 час и 35 минуты, Samsung Health - 22 часа и 25 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Magic-Mike-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю