nastyafleshlove- Журнал, 23 авг 18

Доброе утро 🌞
Как обычно завтрак:
- хлопья с миндальным молоком (77+ 13)
-йогурт Danone клубничный (180)
-кофе
Итого:2️⃣7️⃣0️⃣ккал

---

688 ккал

Жир: 19,24г | Белк: 33,01г | Углев: 101,44г.   Завтрак: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Nestle Хлопья Cookie Crisp, Danone Творожный Клубника Земляника. Обед: Дыня, Печенье Янтарные Сладости, Hochland Плавленный Сыр, Филе Индейки на Пару, Окей Огурцы, Выборжец Томаты Черри Желтые. Ужин: Дыня, Магнит Яблоко, Hochland Плавленный Сыр, Выборжец Томаты Черри Желтые, Окей Огурцы. подробнее ...