Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vodolei4nk
Журнал
23 авг 18
vodolei4nk- Журнал, 23 авг 18
Параметры Пользователя vodolei4nk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Прыбыла из отпуска! Цель была хорошо отдохнуть и не набрать. Мне это удалось!!! Все досконально считать и записывать начну с понедельника😊
76,3 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2018:
1294 ккал
Жир: 69,51г | Белк: 92,82г | Углев: 68,97г.
Завтрак:
Яйцо (Целое), Авокадо Авокадо, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо (Целое).
Ужин:
Белый Хлеб, BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом.
подробнее ...
1579 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vodolei4nk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю