olsauni- Журнал, 23 авг 18

Параметры Пользователя olsauni | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2018

58,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2018:

2675 ккал

Жир: 106,74г | Белк: 159,61г | Углев: 312,76г. Завтрак: Белый Город Молоко 2.5%, Сыр Пармезан (Твердый), Геркулес Монастырский. Обед: Сливочное Масло, Красные Помидоры, Табрис Пельмени с Индейкой. Ужин: Командор Пирог Медовый, Сметана , Красные Помидоры, Куриные Грудки, Гречка Отварная, Простоквашино Творог 2%, Яблоко. Перекус/Другое: Пирог, Молоко, Манго, Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Cinnamon, Bombbar Миндаль Малина. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olsauni-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olsauni- Журнал, 23 авг 18

Оставить свой Комментарий

olsauni-Изменение Веса