Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_Настя_Б
Журнал
23 авг 18
_Настя_Б- Журнал, 23 авг 18
Параметры Пользователя _Настя_Б
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2018
84,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2018:
1703 ккал
Жир: 60,29г | Белк: 169,06г | Углев: 115,41г.
Завтрак:
Яблоко, NL International Протеиновый Батончик Орех, Творог 5%, Вареное Яйцо, Яичный Белок.
Обед:
Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат из Помидоров и Огурцов, Оливковое Масло.
Ужин:
Минтай, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти.
Перекус/Другое:
Булка Выпечка, Творожный Десерт, Красные Помидоры.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_Настя_Б-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю