Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JeffinAurora
Журнал
22 авг 18
JeffinAurora- Журнал, 22 авг 18
Параметры Пользователя JeffinAurora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2018
91,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,5 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2018:
583 ккал
Жир: 26,78г | Белк: 29,06г | Углев: 57,00г.
Завтрак:
Scrambled Egg (Whole, Cooked), V8 Original 100% Vegetable Juice, Coffee.
Обед:
Coca-Cola Diet Coke.
Ужин:
Coffee (Brewed From Grounds), Potato and Cheese Soup, Snak Club Raw Almonds, Coca-Cola Diet Coke.
Перекус/Другое:
Water, Coca-Cola Diet Coke.
подробнее ...
2383 ккал
Упражнение:
Walking/3.5 mph - 8 минуты, Lecturing/Standing - 4 часа и 15 минуты, Вождение - 2 часа и 45 минуты, Принятие Душа - 5 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 12 минуты, Writing - 30 минуты, Уборка Пылесосом - 5 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JeffinAurora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю