Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Камо
Журнал
22 авг 18
Камо- Журнал, 22 авг 18
Параметры Пользователя Камо
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
после трени
74 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2018:
2634 ккал
Жир: 117,54г | Белк: 162,75г | Углев: 241,54г.
Завтрак:
Приготовленная Тыква, Киви, Арбуз, Авокадо Авокадо, Баклажаны Тушеные, Шампиньоны Тушеные, Петелинка Грудка без Кожи, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Льняное Масло, Ultimate Nutrition Omega-3.
Обед:
ТВХ Лепешка Тандырная, Картошка Печеная, ITLV Маслины с Косточкой, Куриные Грудки (Запеченые), Каждый День Сыр Брынза, Салат Овощной.
Перекус/Другое:
Смешанные Орехи, Гранат, Хурма, Блины.
подробнее ...
252 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 10,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Камо-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю