Innchantik- Журнал, 22 авг 18

Параметры Пользователя Innchantik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2018

60,1 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2018:

1762 ккал

Жир: 64,94г | Белк: 125,21г | Углев: 178,19г. Завтрак: Добряна Сыр Король Артур, Кофе, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Чернослив, У Палыча Каша Пшенная Молочная с Тыквой. Обед: Куриное Филе, Куриное Филе, Автосуши Рис с Курицей и Овощами, Щи. Ужин: Тушеные Овощи, Магнит Минтай Отварной. Перекус/Другое: Банан, Миндаль, Кофе, Ласковое Лето Творог 3%, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Лента Яблоко Семеренко, Пятерочка Груша Сезонная. подробнее ...

2104 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Innchantik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Innchantik- Журнал, 22 авг 18

Оставить свой Комментарий

Innchantik-Изменение Веса