Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
FlyMiga
Журнал
22 авг 18
FlyMiga- Журнал, 22 авг 18
Параметры Пользователя FlyMiga
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Voy a pesarme los 1ero y 15 de cada mes para ser sistemática. Llevo una semana y aunque no he perdido peso, empiezo a sentirme más ligera
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2018:
891 ккал
Жир: 35,72г | Белк: 61,31г | Углев: 86,26г.
Завтрак:
Empanada de Carne, Hindú Aromáticas.
Обед:
Banano, Pepino Cocombro Dill, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha.
Ужин:
Frutalia Aromática de Frutas, Pietrán Jamón .
Перекус/Другое:
Nueces de Brasil, Mandarinas, Té de Hierbas.
подробнее ...
1588 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
FlyMiga-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю