borgorbor- Журнал, 22 авг 18

Параметры Пользователя borgorbor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2018

87,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2018:

2507 ккал

Жир: 90,90г | Белк: 191,87г | Углев: 229,48г. Завтрак: Carrots, Kujawski Olej, Uncle Ben's Ryż Długoziarnisty, Chicken Breast. Обед: Chicken Breast, Kujawski Olej, Uncle Ben's Ryż Długoziarnisty. Ужин: Onions , Marinero Sałatka z Tuńczykiem, Komosą Ryżową Czerwoną, Soczewicą i Suszonymi Pomidorami, Sokołów Tatar Wołowy, Delikate Twaróg Chudy. Перекус/Другое: Magnum White, Milky Way Milky Way, Oreo Lód na Patyku, All Nutrition Odżywka Białkowa, Sugar, Grapefruit, Mleczna Dolina Mleko 2%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

borgorbor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

borgorbor- Журнал, 22 авг 18

Оставить свой Комментарий

borgorbor-Изменение Веса