marrisochi- Журнал, 22 авг 18

Параметры Пользователя marrisochi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2018

104,9 кг Потеряно до сих пор: 25,9 кг. Еще предстоит сделать: 30 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2018:

1292 ккал

Жир: 48,19г | Белк: 89,66г | Углев: 127,12г. Завтрак: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Bonfesto Рикотта Лайт, Вареное Яйцо, Зеленое Яблоко, Бульон из Индейки, Увелка Геркулес. Обед: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Тёма Цыплёнок с Говядиной, Простоквашино Зернистый Творог. Ужин: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грудка Индейки, Льняное Масло. Перекус/Другое: Power Disc Изюм с Яблоком, Фундуком и Корицей. подробнее ...

2845 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marrisochi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marrisochi- Журнал, 22 авг 18

Оставить свой Комментарий

marrisochi-Изменение Веса