Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oliya19851
Журнал
22 авг 18
oliya19851- Журнал, 22 авг 18
Параметры Пользователя oliya19851
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2018
60 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2018:
1259 ккал
Жир: 61,87г | Белк: 68,24г | Углев: 101,24г.
Завтрак:
Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Фаворит Сыр Адыгейский, Яйцо, Кофе с Молоком, АП Арахисовая Паста Кремовая.
Обед:
Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Красные Помидоры.
Перекус/Другое:
Русский Холод Пломбир.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oliya19851-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю