Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Scarlett.ortega.h
Журнал
21 авг 18
Scarlett.ortega.h- Журнал, 21 авг 18
Параметры Пользователя Scarlett.ortega.h
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2018
59,7 кг
Потеряно до сих пор:
38,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2018:
1213 ккал
Жир: 38,52г | Белк: 91,46г | Углев: 125,62г.
Завтрак:
Loncoleche Yogurt Protein Shot, Président Queso Emmental, la Selecta Pan Molde Integral, Huevo Cocido.
Обед:
Colun Quesillo Light, Lechuga, Pechuga de Pollo, Maggi Puré de Papas.
Ужин:
Los Hornos Queso Granulado, Unimarc Carne Molida Tártaro, Tia Rosa Tortillas Mexicanas (25g).
Перекус/Другое:
Président Queso Mozzarella, la Selecta Pan Molde Integral, Arándanos, Kiwi, Surlat Leche Café sin Lactosa, Nutra Food Yogurt Cookies, Soprole Yoghurt Batido Protein +.
подробнее ...
184 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Scarlett.ortega.h-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю