JK_MZK- Журнал, 22 авг 18

Параметры Пользователя JK_MZK | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2018

58,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2018:

1277 ккал

Жир: 64,80г | Белк: 82,36г | Углев: 98,06г. Завтрак: Яйцо Всмятку, Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Голубика, Хохланд Плавленый Сыр с Ветчиной, Yaki Sushi Nori Roasted Seaweed Gold, Дымов Карпаччо из Курицы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачки Жареные. Ужин: Кофе (из Молотых Зерен), Дымов Карпаччо из Курицы, Крыжовник, Голубика, Сельдь Соленая, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, ВкусВилл Котлеты из Щуки, Овощное Рагу с Говядиной, Магнит Морковь Вареная. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JK_MZK-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JK_MZK- Журнал, 22 авг 18

Оставить свой Комментарий

JK_MZK-Изменение Веса