ToniD2017- Журнал, 21 авг 18

Параметры Пользователя ToniD2017 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2018

57,9 кг Потеряно до сих пор: 2,0 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2018:

1171 ккал

Жир: 65,02г | Белк: 75,80г | Углев: 74,62г. Завтрак: Olive Oil, Publix Fresh Mozzarella Cheese, Tomatoes. Обед: Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Kraft Chunky Blue Cheese Dressing, Cucumber (with Peel), Fresh Selections Shredded Carrots, Fresh Express Sweet Butter Tender Lettuce Mix. Ужин: Turkey Chili with beans. Перекус/Другое: Peter Pan Crunchy Peanut Butter, Peanuts (with Salt, Boiled, Cooked). подробнее ...

1623 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ToniD2017-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ToniD2017- Журнал, 21 авг 18

Оставить свой Комментарий

ToniD2017-Изменение Веса