mexidelaiglesia- Журнал, 21 авг 18

Параметры Пользователя mexidelaiglesia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Reto de legumbres, jjjj. Fusilli de lentejas a la carbonara light de salmón con eneldo

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2018:

1060 ккал

Жир: 29,76г | Белк: 92,18г | Углев: 97,42г. Завтрак: Makro Frambuesas Frescas, Lidl Arandanos Congelados, Flor de Burgos Queso Fresco Batido Desnatado, Canela, Café, El Granero Harina de Trigo Sarraceno, Valor Cacao Desgrasado, Pascual Leche Desnatada, Clara de Huevo. Обед: Kefir, Queso Parmesano (Rallado), Nestlé Leche Evaporada Ideal, Salmón, El Granero Fusilli de Lentejas Rojas. Перекус/Другое: Hacendado Mango Deshidratado, Hipercor Anacardos Crudos. подробнее ...

29 Сторонников Поддержка

Комментария

Te recomiendo eso mismo pero con bechamel de calabacín

21 авг 18 написано членом: Strdaban

carbonara light y bechamel de calabacín...ya estais soltando prenda las dos a la de ya!!!😜😜😜

21 авг 18 написано членом: virgisalas5

Jajajajajaj está en mi diario (hace una semana o así) si no la encuentras recuérdamelo y te la paso ok????

21 авг 18 написано членом: Strdaban

Na, la mía es fácil. 50 gr de leche evaporada y 10 gr de parmesano hasta que se derrita a fuego lento. Ojo, que sino se quema. Hoy dupliqué la cantidad de leche y mantuve la de queso. Estaba un poco golosilla de salsa

21 авг 18 написано членом: mexidelaiglesia

Recetas!!

21 авг 18 написано членом: Gemma I&E

Gracias mexi...captura hecha!!👍👍👍 ...stradaban voy a investigarte....😜😜😜

21 авг 18 написано членом: virgisalas5

No te capturé la bechamel. Voy a buscarla

21 авг 18 написано членом: mexidelaiglesia

Pasta de lentejas? Eso donde se compra? Que buena pinta!!

21 авг 18 написано членом: telxi

Pues en mercadona, hipercor, creo que carrefour tiene también pasta de legumbres jeje

21 авг 18 написано членом: Strdaban

Mercadona, el corte o Carrefour. Ya tiene que ser un súper grandecito

21 авг 18 написано членом: mexidelaiglesia

buena combinación

21 авг 18 написано членом: aryak6


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mexidelaiglesia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mexidelaiglesia- Журнал, 21 авг 18

Оставить свой Комментарий

mexidelaiglesia-Изменение Веса