Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Doilin
Журнал
21 авг 18
Doilin- Журнал, 21 авг 18
Параметры Пользователя Doilin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2018
146,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
44,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2018:
1589 ккал
Жир: 84,78г | Белк: 89,17г | Углев: 125,85г.
Завтрак:
Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Village Hearth Light Wheat Bread, Wegmans McIntosh Apple, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Great Value Premium Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast & White Turkey, Great Value Deli Style Sliced Swiss Cheese.
Ужин:
Brussels Sprouts, Mushrooms, Pork Steak or Cutlet.
Перекус/Другое:
Great Value Sea Salt Veggie Straws, Johnsonville Original Bratwurst, Lofthouse Cookies Frosted Sugar Cookies, Athenos Baked Pita Chips - Original, Braum's Jalapeno Dip.
подробнее ...
5585 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Doilin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю