Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kamila.Tanyr
Журнал
21 авг 18
Kamila.Tanyr- Журнал, 21 авг 18
Параметры Пользователя Kamila.Tanyr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Сегодня была лёгкая 40 минутная тренировка. Самая любимая часть это растяжка. Но тренировка далась нелегко. Самочувствие так себе. Тошнота, головокружение, слабость.
51,3 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2018:
848 ккал
Жир: 17,50г | Белк: 24,99г | Углев: 155,14г.
Завтрак:
Помидоры, Хлеб Черный, Куриное Филе на Гриле, Здравник Цикорий Растворимый, Яблоко, Банан.
Обед:
Хлеб Черный, Гуакамоле с Помидорами, Макфа Спагетти Отварные, Растительное Масло, Томатная Паста.
Ужин:
Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kamila.Tanyr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю