Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ORshelly
Журнал
10 май 10
ORshelly- Журнал, 10 май 10
Параметры Пользователя ORshelly
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
OK..... so I haven't been working out the last couple of days because I sprained both ankles on Friday.... stairs are not my friends!! I am going to try to do some Wii today. I did pretty well over the weekend considering that I had three parties to go to. I took my own food. On Friday, I had my engagement party and the bad thing for me that night was the alcohol. I did have two flour tortillas for my fajitas, but was really good not adding anything extra to them. I drank over 2000 calories!! Shame on me for sure! I am still following extreme fat smash pretty well though and will be finding out how bad that messed me up on the scale in just a little bit. I am back on track now and am looking forward to reaching my goals!
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 мая 2010:
1036 ккал
Жир: 13,04г | Белк: 32,33г | Углев: 194,18г.
Завтрак:
Apple Juice, Better oats mmm.... muffins.
Обед:
blackberries, raspberries, Nonfat Plain Yogurt, strawberries, Apple Juice.
Ужин:
Steamfresh Mixed Vegetables, Brown Rice, salad, egg.
Перекус/Другое:
swirl stix, 100 Calorie Cakesters.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ORshelly-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю