danielfelipe1- Журнал, 20 авг 18

Параметры Пользователя danielfelipe1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2018

82,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2018:

3649 ккал

Жир: 81,31г | Белк: 200,46г | Углев: 531,77г. Завтрак: Passarela Pão Integral, Jasmine Aveia em Flocos Finos Integral, Banana Caturra, Kefir de Leite, Jasmine Granola Integral, Clara de Ovo, Ovo. Обед: Tirol Queijo Prato Lanche, Galo Macarrão , Peito de Frango, Banana Caturra, Quero Feijão Carioca , Ovo, Arroz Branco (Longo, Cozido). Ужин: Gran Mestri Doce de Leite, Passarela Pão Integral. Перекус/Другое: Wedy Nutrition Whey Protein Chocolate, Banana Caturra, Kefir de Leite, Jasmine Granola Integral, Jasmine Aveia em Flocos Finos Integral, Ovo, Peito de Frango, Arroz Branco (Longo, Cozido). подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danielfelipe1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danielfelipe1- Журнал, 20 авг 18

Оставить свой Комментарий

danielfelipe1-Изменение Веса