Lizzy E- Журнал, 21 авг 18

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2018

64,5 кг Потеряно до сих пор: 33,0 кг. Еще предстоит сделать: 1,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2018:

1644 ккал

Жир: 51,89г | Белк: 51,97г | Углев: 245,81г. Завтрак: Morrisons Blueberry & Blackcurrant Smoothie, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Baked Apple Unsweetened, Honey, Nature's Path Nice and Nobbly Granola, Blackberries. Обед: Hippeas Organic Chickpea Puffs, Perkier Peanut Quinoa Bar, Gala Apples. Ужин: Hard-Boiled Egg , Branston Gherkin Relish, French's Classic Yellow Mustard, Heinz Tomato Ketchup (Reduced Salt and Sugar), Extra Lean Minced Beef, Onions, Frank's Red Hot Original, Baked Sweetpotato (Peel Eaten). Перекус/Другое: Sweet Freedom Choc Shot, Tesco Free From Strawberry & Vanilla Cones, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

1974 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 21 авг 18

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса