Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
solovtsovaaa
Журнал
21 авг 18
solovtsovaaa- Журнал, 21 авг 18
Параметры Пользователя solovtsovaaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2018
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2018:
1115 ккал
Жир: 60,31г | Белк: 26,85г | Углев: 114,28г.
Завтрак:
Рафаэлло Конфета.
Обед:
Добрый Апельсиновый Сок, Menza Крем-Суп из Шампиньонов.
Ужин:
Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Valio Масло Сливочное 82%, Russian Caviar Икра Черная, Тарталетка, Белый Хлеб.
подробнее ...
1034 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Орбитрек (Тренажёр) - 25 минуты, Samsung Health - 22 часа и 55 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
solovtsovaaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю