borgorbor- Журнал, 21 авг 18

Параметры Пользователя borgorbor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2018

88 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2018:

2320 ккал

Жир: 101,18г | Белк: 182,85г | Углев: 165,09г. Завтрак: Kujawski Olej, Uncle Ben's Ryż Długoziarnisty, Chicken Breast. Обед: Krakus Kiełbasa Śląska, Huel, Biedronka Jajka M. Ужин: Marinero Sałatka z Tuńczykiem, Komosą Ryżową Czerwoną, Soczewicą i Suszonymi Pomidorami. Перекус/Другое: Milky Way Milky Way, Nestlé Lion , Mlekovita Mleko 3,2%, Sugar, Grapefruit, All Nutrition Odżywka Białkowa . подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

borgorbor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

borgorbor- Журнал, 21 авг 18

Оставить свой Комментарий

borgorbor-Изменение Веса