Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
naphranovich
Журнал
21 авг 18
naphranovich- Журнал, 21 авг 18
Параметры Пользователя naphranovich
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Итак, овсяноблин с овощами и кофе...
утро началось с вакуума 5*15 с и планки 90 с. Надо бы подключать что из спорта кроме ходьбы..
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2018:
485 ккал
Жир: 18,13г | Белк: 42,73г | Углев: 40,85г.
Завтрак:
Болгарский Перец, Помидоры, Сыр Российский, Овсяные Хлопья, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен).
Перекус/Другое:
Matrix Протеин Шоколадный Вкус 1.0.
подробнее ...
72 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
naphranovich-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю