Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IrinaOrl
Журнал
21 авг 18
IrinaOrl- Журнал, 21 авг 18
Параметры Пользователя IrinaOrl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2018
73,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2018:
1494 ккал
Жир: 83,39г | Белк: 117,35г | Углев: 66,84г.
Завтрак:
Котлеты куриный филе/бедро/лук, Подсолнечное Масло, Творог 9%, каша овсяная на воде.
Обед:
Семга Запеченная, Увелка Крупа Пшено.
Ужин:
Кабачки тушеные, Котлеты куриный филе/бедро/лук.
Перекус/Другое:
грудка индейки запеченная, 365 Дней Миндаль Необжаренный, Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IrinaOrl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю