Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ripsime1984
Журнал
21 авг 18
ripsime1984- Журнал, 21 авг 18
Параметры Пользователя ripsime1984
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2018
57 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2018:
1143 ккал
Жир: 46,66г | Белк: 116,86г | Углев: 71,07г.
Завтрак:
Лаваш Армянский, Яйцо, Слата Сыр Фитнес Чиз 25%, Сгущенка, Кофе.
Обед:
Миндаль, Лук, Гречка, Куриное Филе.
Ужин:
Базилик, Кинза, Food Master Кефир 1%, Лук, Огурец (с Кожурой), Ашан Помидор, Зеленый Перец, Красное Яблоко.
Перекус/Другое:
Albena Брынза, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ripsime1984-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю