k_tpp- Журнал, 21 авг 18

Параметры Пользователя k_tpp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2018

60,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2018:

2994 ккал

Жир: 36,90г | Белк: 190,60г | Углев: 482,70г. Завтрак: マイプロテインマルトデキストリン (1スクープ), マイプロテイン加水分解ホエイプロテイン. Обед: セブンイレブン国産鶏のたっぷり　鶏そぼろごはん, セブンイレブン薫りとのど越し！ざる蕎麦. Ужин: おかめ納豆極小粒, すき家とりそぼろ丼. Перекус/Другое: マイプロテインマルトデキストリン (1スクープ), マイプロテイン加水分解ホエイプロテイン, マイプロテイン加水分解ホエイプロテイン, マイプロテインマルトデキストリン (1スクープ), Musclepharm Combat Crunch Chocolate Chip Cookie Dough. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

k_tpp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

k_tpp- Журнал, 21 авг 18

Оставить свой Комментарий

k_tpp-Изменение Веса