Treasurehunter3754- Журнал, 20 авг 18

Параметры Пользователя Treasurehunter3754 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2018

68,9 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2018:

375 ккал

Жир: 14,03г | Белк: 37,61г | Углев: 26,32г. Завтрак: Sunny Meadow Scrambled Eggs, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked Asparagus (from Fresh). Обед: Smithfield Country-style Boneless Pork Ribs in Barbecue Sauce, Broccoli. Ужин: Beef, Noodles and Vegetables in Tomato-Based Sauce (Mixture). подробнее ...

2708 ккал

Упражнение: Чтение - 2 часа, Просмотр Телевизора - 4 часа, Супермаркет Торговый - 1 час, Принятие Душа - 22 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 3 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 5 минуты, Вязание - 1 час. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Treasurehunter3754-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Treasurehunter3754- Журнал, 20 авг 18

Оставить свой Комментарий

Treasurehunter3754-Изменение Веса