Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
I111a
Журнал
20 авг 18
I111a- Журнал, 20 авг 18
Параметры Пользователя I111a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2018:
1430 ккал
Жир: 64,00г | Белк: 69,96г | Углев: 143,99г.
Завтрак:
Домик в деревне Сметана 20%, Сырники Домашние, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью).
Обед:
Простоквашино Творог Зернёный с Клубникой, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара.
Ужин:
Соленые Огурцы с Укропом, Семга Жареная, Хлеб Зерновой.
Перекус/Другое:
Snickers Шоколадный Батончик Sinckers с Лесным Орехом, Груша, Гренки Домашние, Tuc Крекер.
подробнее ...
2787 ккал
Упражнение:
Работа - 6 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 10 минуты, Фитнес - 1 час, Отдыхать - 8 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Добрый день. Я здесь новичок. Подскажите как приготовить вкусно филе индейки?
20 авг 18 написано членом:
I111a
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
I111a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю