Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
A-lenok84
Журнал
20 авг 18
A-lenok84- Журнал, 20 авг 18
Параметры Пользователя A-lenok84
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2018
63,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2018:
1395 ккал
Жир: 43,44г | Белк: 100,77г | Углев: 151,11г.
Завтрак:
Хохланд Творожный Сыр, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный, Яичница.
Обед:
Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная.
Ужин:
Творог (Обезжиренный), Дивинка Клетчатка Пшеничная с Ламинарией, Кефир 1%.
Перекус/Другое:
Овсяное Печенье ПП, Груша, Эвалар Батончик Турбослим Клубничный Чизкейк.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
A-lenok84-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю