Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Almendruzca
Журнал
20 авг 18
Almendruzca- Журнал, 20 авг 18
Параметры Пользователя Almendruzca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2018:
1582 ккал
Жир: 94,61г | Белк: 68,25г | Углев: 146,63г.
Обед:
Pine Nuts (Pignolias), AH Excellent Zongedroogde Tomaten, Plus Uitgebakken Ontbijtspek, Becel Boter, Alesto Tutti Frutti, Egg Omelet or Scrambled Egg, Ekoplaza Gemengde Noten, AH Ciabatta, AH Biologisch Rode Paprika, Cucumber (with Peel), Mixed Salad Greens.
Ужин:
AH Cottage Cheese, AH Excellent Chorizo Pamplona, Deep-Fried Pork Rinds, Plus Uitgebakken Ontbijtspek, Black Olives, Viking Zuivelspread Naturel, AH Sugar Snaps, Jumbo Rucola, AH Champignons, Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Canned).
Перекус/Другое:
Chokay Almond Sea Salt, Quaker Havermout Breaks Cranberry Amandel.
подробнее ...
1670 ккал
Упражнение:
walk - 2 часа, Отдыхать - 15 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Almendruzca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю