Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alena-a80
Журнал
20 авг 18
Alena-a80- Журнал, 20 авг 18
Параметры Пользователя Alena-a80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🤦🏼♀️2 недели морского отдыха и +2 кг...😫😫😫🤧🌊
92,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2018:
1521 ккал
Жир: 76,82г | Белк: 98,42г | Углев: 109,68г.
Завтрак:
Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Майонез, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Пекинская Капуста, Тавр Сосиска Ганноверская, Помидоры, Кофе с Молоком.
Обед:
Жареная Свиная Отбивная, Вареное Яйцо, Помидоры, Творог 5%.
Ужин:
Кофе с Молоком, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Протеин Бар Батончик Шоколадный , Кубанский Молочник Мацони 2,5%.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alena-a80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю