Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lé87
Журнал
20 авг 18
Lé87- Журнал, 20 авг 18
Параметры Пользователя Lé87
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Dopo una settimana di vacanza in cui non ho segnato nulla,non ho contato i macro e dove non ho fatto molto movimento, si ritorna alla "normalità"!Buongiorno a tutti e buon inizio settimana!!
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2018:
1522 ккал
Жир: 80,94г | Белк: 123,72г | Углев: 71,17г.
Завтрак:
Self Omninutrition Sport Protein, Caffè (Espresso), Esselunga Mandorle Sgusciate, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%.
Обед:
Midi Treccine Zuccherate, Dolciando & Dolciando Snack Biscotto Cioccolato e Caramellato, Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Cioccolato Fondente, Land Formaggio Fontal, Ondina Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Land Formaggio Spalmabile Light, Galbani Prosciutto Cotto Fetta Golosa.
Ужин:
Zucchero, Esselunga Mandorle Sgusciate, Don Jerez Cacao in Polvere Amaro, Land Formaggio Spalmabile Light, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Amadori Petto Arrosto di Tacchino Amadori, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Galbani Prosciutto Cotto Fetta Golosa, Galbanino Galbanino.
Перекус/Другое:
Galbani Prosciutto Cotto Fetta Golosa, Galbanino Galbanino.
подробнее ...
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
Grazie! Buon inizio settimana e ripresa “normalità” anche a te!
20 авг 18 написано членом:
geggina
@geggina 🙋
20 авг 18 написано членом:
Lé87
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lé87-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю