Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KatieSR400
Журнал
10 май 10
KatieSR400- Журнал, 10 май 10
Параметры Пользователя KatieSR400
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I know that the scale does not reflect exactly what I have done for this week but I am not going to let get me down. I am going back to my original way of weighing in, I am only going to weigh once a week. I had been reading that that some way everyday to see the way their bodies go up and down. I do not find that helpful for me. I lost 3 pounds in a week and I should be very proud but hanging in the back of my mind is the 5 that the scaled showed Friday. For me I am back to weighing once a week.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 мая 2010:
1475 ккал
Жир: 50,47г | Белк: 74,62г | Углев: 187,78г.
Завтрак:
Egg, Butter Buds, Quaker Grits, Deli White american cheese.
Ужин:
KFC Original Chicken Breast without Skin, Original Recipe Chicken Leg, KFC Biscuit, KFC corn on the cob, KFC Mashed Potato.
Перекус/Другое:
Jello temptations, soy sauce, Honey Mustard sauce, Sweet & Salty Nut with Almonds, Apricots Dried Fruit, McDonald Cone.
подробнее ...
3651 ккал
Упражнение:
Вождение - 30 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 15 минуты, Тренажер (Медленный) - 6 минуты, Отдыхать - 14 часа и 9 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KatieSR400-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю