alena94kozhanova- Журнал, 20 авг 18

Параметры Пользователя alena94kozhanova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2018

50,7 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2018:

1696 ккал

Жир: 72,37г | Белк: 69,20г | Углев: 197,31г. Завтрак: Чай с Молоком, Магнит Банан, Сметана 20%, Творог 9%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Праздник Сластены Зефир Ванильный, Сосиска, Жареное Яйцо. Обед: Lorentini Пряники Заварные Глазированные с Начинкой, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Гороховый Суп. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Сметана 20%, Творог 9%, Lorentini Пряники Заварные Глазированные с Начинкой, Манная Каша на Молоке. Перекус/Другое: Русский Холод Эскимо Юбилейное, Красное Яблоко, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alena94kozhanova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alena94kozhanova- Журнал, 20 авг 18

Оставить свой Комментарий

alena94kozhanova-Изменение Веса