annainzhir- Журнал, 20 авг 18

Параметры Пользователя annainzhir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2018

97,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 17,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2018:

2148 ккал

Жир: 127,62г | Белк: 102,37г | Углев: 133,59г. Завтрак: Наша Трапеза Паштет из Гусиной Печени, Помидоры, Жареное Яйцо, Рис Вареный. Обед: Кабачки Тушеные, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Макфа Спагетти Отварные. Ужин: Ремит Грудинка Домашняя, Шарлотка с Яблоками. Перекус/Другое: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Творог 5%, Наша Трапеза Паштет из Гусиной Печени, Лента Салат Корейский Острый из Капусты. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

annainzhir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю