vishnya09- Журнал, 20 авг 18

Параметры Пользователя vishnya09 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2018

48,8 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2018:

1417 ккал

Жир: 67,25г | Белк: 134,39г | Углев: 69,00г. Завтрак: Doppel Herz Омега-3, Яйцо (Целое), Сливочное Масло. Обед: Баклажан, Петрушка, Укроп, Лук, Морковь, Зеленый Перец, Деревенское Молочко Сметана 10%, Куриное Филе, Зеленый Перец. Ужин: Fazer Хлеб Черный, SPAR Котлеты Куриные Паровые. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Ашан Грецкие Орехи, Geneticlab Multi Pro Печенье. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vishnya09-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vishnya09- Журнал, 20 авг 18

Оставить свой Комментарий

vishnya09-Изменение Веса