Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ramblemanje
Журнал
19 авг 18
ramblemanje- Журнал, 19 авг 18
Параметры Пользователя ramblemanje
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2018
104,0 кг
Потеряно до сих пор:
15,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2018:
2613 ккал
Жир: 133,71г | Белк: 178,01г | Углев: 165,96г.
Завтрак:
Krusteaz Protein Buttermilk Pancake Mix, Scrambled Egg , Jennie-O Turkey Sausage.
Обед:
Oroweat Premium Italian Bread, Teton Waters Ranch Cooked Uncured Beef Polish Sausage.
Ужин:
Ore-Ida Mini Tater Tots, Oroweat Country White Bread, Trader Joe's Turkey Burger Patties.
Перекус/Другое:
Fudgesicle Original Fudge Bars No Sugar Added, Tic Tac Tic Tac, Quest Chocolate Chip Protein Cookie, Unique Pretzel Bakery Extra Dark Splits.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ramblemanje-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю