psychmeout- Журнал, 19 авг 18

Параметры Пользователя psychmeout | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2018

108,1 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 42,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2018:

901 ккал

Жир: 60,60г | Белк: 78,18г | Углев: 10,02г. Обед: Sprouts Farmers Market Mild Cheddar Cheese, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Ужин: Beef Ribs (Whole, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat), El Pollo Loco Flame Grilled Chicken Wing, Smoked Beef Sausage. Перекус/Другое: Jimmy John's Jumbo Kosher Dill Pickle, Beach Cliff Sardines in Louisiana Hot Sauce. подробнее ...

2775 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 35 минуты, Fitbit - 23 часа и 25 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

psychmeout-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

psychmeout- Журнал, 19 авг 18

Оставить свой Комментарий

psychmeout-Изменение Веса