Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
brunella_niro
Журнал
19 авг 18
brunella_niro- Журнал, 19 авг 18
Параметры Пользователя brunella_niro
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2018
59,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2018:
1780 ккал
Жир: 33,65г | Белк: 166,32г | Углев: 191,81г.
Завтрак:
Poggio del Farro Flakes di Farro, Latte Parzialmente Scremato.
Обед:
Foglia Verde Insalata Mista, Spaghetti alle Vongole, Tonno al Forno o alla Griglia.
Ужин:
Pomodori, Bonduelle Rucola, Ecor Segale Integrale, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt.
Перекус/Другое:
Banana, Caffè Espresso, Myprotein Impact Whey Protein, Alesto Mix Frutta Secca, Myprotein Impact Whey Protein.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
brunella_niro-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю