Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elinasait
Журнал
19 авг 18
elinasait- Журнал, 19 авг 18
Параметры Пользователя elinasait
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
привысила норму почти до 2000 😣
выпила слабительное, потому что я идиотка
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2018:
1955 ккал
Жир: 88,01г | Белк: 44,14г | Углев: 249,60г.
Завтрак:
Здоровое Меню Молоко Овсяное, Nestle Хлопья Фитнес.
Обед:
Перец Фаршированный Мясом и Рисом.
Ужин:
Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Магнит Банан, Сырники Домашние.
Перекус/Другое:
Яблочный Пирог, Монетка Сыр Российский 50%, Щедрые Хлебцы Бородинские.
подробнее ...
1582 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 10 минуты, Приседания - 3 минуты, Прыжки на Скакалке - 4 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 18 минуты, Отдыхать - 12 часа и 25 минуты, Спать - 10 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elinasait-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю