Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JJSinger
Журнал
19 авг 18
JJSinger- Журнал, 19 авг 18
Параметры Пользователя JJSinger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2018:
837 ккал
Жир: 16,58г | Белк: 57,38г | Углев: 118,93г.
Завтрак:
Great Value Sweetened Coconut Flakes, Almond Accents Oven Roasted No Salt Toasted Sliced Almonds, Honey , Bananas , Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Plain, Oatmeal.
Ужин:
Subway Black Olives, Subway Onions, Subway Cucumbers, Subway Green Peppers, Subway Banana Peppers, Subway Spinach, Subway 6" Rotisserie-Style Chicken.
подробнее ...
19 Сторонников
Поддержка
Комментария
If it has ice cream under the banana 🍌 omg I want that
19 авг 18 написано членом:
rosio19
What’s under the coconut n banana 🤔?
19 авг 18 написано членом:
rosio19
This looks so good. I eat banana every day, and to fix bananas like that, I need to know that recipe. Please post. Nattybun
19 авг 18 написано членом:
Nattybun
I know we need the recipe 😋😉
19 авг 18 написано членом:
rosio19
SUPER easy! 1/2 cup cooked oatmeal, 1/2 cup plain yogurt drizzled with 2 tsp honey, whole banana, 1/4 tbsp slivered almonds, and about a tbsp of sweetened coconut. Delicious, sweet (I have a sweet tooth), has crunch and nice texture. You can always health it up a bit with unsweetened coconut. Next I need to make some banana nice cream with cinnamon. I love banana too!
19 авг 18 написано членом:
JJSinger
Oatmeal never been into it but just cause of this I might have to give it a try
19 авг 18 написано членом:
rosio19
Rosie, you could easily leave it out and it'll still be delicious! You could try a bit of ice cream inst ad of yogurt, too!
19 авг 18 написано членом:
JJSinger
It truly looks delicious 🤤
19 авг 18 написано членом:
rosio19
Delicious!
19 авг 18 написано членом:
mandykane1b
Mandy, it most certainly is! Yumm! :)
20 авг 18 написано членом:
JJSinger
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JJSinger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю