Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Berat..
Журнал
19 авг 18
Berat..- Журнал, 19 авг 18
Параметры Пользователя Berat..
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Görüntü yine her zamanki gibi möthiş 🙄
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2018:
1879 ккал
Жир: 73,22г | Белк: 171,27г | Углев: 131,01г.
Завтрак:
Fıstık Ezmesi, Süzme Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Tam Buğday Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta.
Обед:
Dost Süzme Yoğurt, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Yapraklı Marul, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Pirinç Pilavı.
Ужин:
Nohut Yemeği.
Перекус/Другое:
Dymatize İso 100, Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi.
подробнее ...
13 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Berat..-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю