soccer-korea.27173715- Журнал, 19 авг 18

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6/20にアキレス腱断裂をしてしまい、その日から記録を更新していませんでした（；＿；）
明日の朝から体重測定と食事の記録を再開しようと思います❣️
明らかに体重は更新を止める前より5kgほど戻っている気がする（；＿；）
食欲がありすぎて、記録していた頃は食べていなかったお菓子類を食べ始めている🙀💦
それも今日で終わりにする❗️

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Комментария

大変でしたね。気を取り直してまた頑張りましょう！あまり無理はせず！

20 авг 18 написано членом: taimai

うわー、大変でしたね❗無理せず、こつこつやろうね😢

20 авг 18 написано членом: hiromi.gotou0918

コメントありがとうございます😊 これからコツコツと頑張って行きます😊 5kg増ですが、2〜3ヶ月あれば戻せます（笑）年明けまでには前の体重に戻す予定です（笑）

20 авг 18 написано членом: soccer-korea.27173715


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