Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dcsousa
Журнал
19 авг 18
dcsousa- Журнал, 19 авг 18
Параметры Пользователя dcsousa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2018
54,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2018:
902 ккал
Жир: 33,89г | Белк: 52,41г | Углев: 93,50г.
Завтрак:
Qualy Margarina Cremosa, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero, Café com Leite Desnatado.
Обед:
Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido.
Ужин:
Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Copacol Filé de Tilápia.
Перекус/Другое:
Activia Iogurte de Morango Zero, Bauducco Cookies Integrais Cacau e Avelã.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dcsousa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю