annikucya- Журнал, 18 авг 18

сколько грамм каш вы варите себе для одного приёма? (в сухом виде)

Комментария

40-50 зависимо от каши)

18 авг 18 написано членом: YuliiaBrakova

гр 60-70 овсянки. 80-100 гречи

18 авг 18 написано членом: shkolka

30грамм овсянки сухой. гречку в отварном виде уже считаю))тут есть .

18 авг 18 написано членом: Running19

вівсянку люблю, 50 гр.. дуже рідко буває 100. інші каші у відвареному вигляді 150-200

18 авг 18 написано членом: ivanchenkovaM1998

40-60 г в сухом виде)

19 авг 18 написано членом: vika_screamm

30-50 овсянка плющенная. 70-120 гречка, рис или булгур. Считаю только в сухом виде

19 авг 18 написано членом: Believe$

30 может меньше, на глаз

19 авг 18 написано членом: cristiysha

50 г в сухом виде. Рис, макароны в вареном виде 100-120 г. Гречка 150-160 варёная

19 авг 18 написано членом: kulagka

овсянка 40 г в сухом, макароны 50 г в сухом, остальные каши в готовом по 200 гр

20 авг 18 написано членом: eva-ket

100 не меньше

20 авг 18 написано членом: anttonina1

Овсянки обычно 30-40 г;)

20 авг 18 написано членом: HappyAppleZhong

50-70 в сухом виде овсянки .

20 авг 18 написано членом: onlita

Гречка і овсянка у мене 30-40 в сухому

20 авг 18 написано членом: vika.kazmirchuk

взвешиваю в готовом виде каши, так как готовлю не только себе...овсянка в сухом виде вообще 40-50 гр

20 авг 18 написано членом: bonya.marinochka

Овсянка, в сухом, 30-40г, в зависимости от того, что будут добавлять в кашу

20 авг 18 написано членом: Тихий океан


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annikucya-Изменение Веса