Em GI- Журнал, 18 авг 18

Параметры Пользователя Em GI | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2018:

1643 ккал

Жир: 129,14г | Белк: 111,92г | Углев: 14,32г. Завтрак: Jones All Natural Little Pork Sausages, Egg, Spinach, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Zero Carb Bread, Land O'Lakes Light Butter, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil. Обед: Fiorucci Panino Pepperoni Wrapped Mozzarella Cheese, Egg Salad, Wegmans Mild Cheddar Cheese Sticks. Ужин: Happy Farms Deluxe American Cheese Slices, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled). подробнее ...

2756 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 20 минуты, Bike - 50 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

10 Сторонников Поддержка

Комментария

Yum!

18 авг 18 написано членом: jengetfit123


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Em GI-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Em GI- Журнал, 18 авг 18

Оставить свой Комментарий

Em GI-Изменение Веса